إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى
هل يعمل القلب و الكلى كفريقٍ واحد أم لا؟، و كيفية إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى ؟
يُعد القلب و الكلى هما وجهانِ لعملةٍ واحدة وذلك للارتباط الوثيق بين صحة القلب و الكلى، فهما نظاماً حيوياٍ مترابطاً وهو ما يُعرف بـــ ” متلازمة القلب و الكلى”.
إن متلازمة القلب و الكلى هي الارتباط الحيوي المتبادل بين كليهما حيث صحة إحداهما تؤثر بشكلٍ كبير على الآخر، لذا إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى .
هو أمر بالغ الأهمية لأنه يُمثل تحدياً طبياً كبيراً لما يتطلبه من فهمٍ عميق للعلاقة بين القلب والكلى، فريقٌ طبي متكامل مُتخصص عالي الخبرة، و أيضاً إستخدام أحدث التقنيات التكنولوجية و البروتوكولات العلاجية مثل التي يقوم باستخدامها مركز دياليز لغسيل الكلى.
يعمل مركز دياليز لغسيل الكلى على تحسين وظائف الكلى من خلال الثلاثي العلاجي وهو: الرعاية الطبية المكثفة، التغذية السليمة و تعديل العادات اليومية لصحة الكلى.
و لأنك دائماً تستحق الأفضل، إستعد اليوم مع مركز دياليز لغسيل الكلى لإكتشاف الرحلة العلاجية المُتكاملة عن طريق معرفة كيف تُحافظ على صحة القلب إذا كنت مريض كلى ، أفضل طريقة لتقليل مخاطر القلب لمرضى الكلى ، و أيضاً خطط علاجية شاملة لمرضي القلب و الكلى من أجل تحسين جودة حياتك، فهيـــــــــا هنـــــــــا.
أولاً: أسرار العلاقة بين مرضى الكلى و أمراض القلب:
سبق وأن ذكرنا أن العلاقة بين مرضى الكلى و أمراض القلب تُعرف بــ” متلازمة القلب و الكلى“. تحدثُ هذه المُتلازمة عن طريق ارتفاع ضغط الدم، و هنا يختلط الأمر علي البعض في معرفة ما العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب؟!، و هل احتباس السوائل ترفع الضغط؟. تابع لمعرفة إجابات أسئلتك من أفضل الأطباء الخبراء في مركز دياليز لغسيل الكلى.
1. ما العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب؟:
إن ارتفاع ضغط الدم هو زيادة قوة سريان الدم داخل الأوعية الدموية، إذا تم بشكلٍ عابر او بمعدلٍ طبيعي هو بالأمر العادي و لكن متى يجب أن نقلق من ارتفاع ضغط الدم؟.
إن ارتفاع ضغط الدم المتكرر يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب مما يتسبب في إضعاف عضلة القلب وقوة الانقباض لضخ الدم الأمر الذي يؤدي إلي فشل في وظيفة القلب لعدم قدرته على ضخ الدم بشكلٍ كافي للجسم.
أن الكلى السليمة كما ذكرت وزارة الصحة السعودية تقوم بتصفية الدم بمعدل نص كوبٍ من الدم كل دقيقة وارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى تضيق و إضعاف الأوعية الدموية أو إتلافها في جميع أنحاء جسم الإنسان بما فيها الأوعية الدموية داخل الكلى مما يتسبب في تقليل نسبة الدم بداخلها وبهذا لا تستطيع الكلى أن تعمل بكامل كفاءتها.
2. هل احتباس السوائل ترفع الضغط:
إن احتباس السوائل و الأملاح داخل جسم الإنسان يؤدي إلى اضطراب في نسبة السوائل والأملاح في الجسم مما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم و بالتبعية يتسبب في حدوث خلل في كفاءة عمل الكلى، هذا الخلل الكلوي يسبب إجهاداً لعضلة القلب و يزيد من إحتمالية الإصابة بأمراض القلب.
لذا إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى أمر له ضرورة قصوى يجب متابعته من قِبل فريق طبي مُتكامل متعدد التخصص مثل الفريق الطبي في مركز دياليز لغسيل الكلى .
تجد في هذا الفريق الطبي ذوي الخبرة من أطباء الكلى، أخصائي تغذية سريرية، أخصائي إجتماعي لتقديم الدعم النفسي، تحسين وظائف الكلى والوقاية من أمراض القلب أيضاً.
ثانياً: نمط حياة صحي لمرضى الكلى وأمراض القلب، نصيحة من خبراء:
ينصح خبراء مركز دياليز لغسيل الكلى بإتباع نمط حياة صحي من أجل تحسين وظائف الكلى، الوقاية من أمراض القلب، تخفيف العبء على القلب والكلى، يتضمن هذا النمط الصحي الآتي:
1. نصائح غذائية من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى:
يُقدم مركز دياليز لغسيل الكلى نصائح غذائية لمرضى القلب والكلى من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى مثل:
- التقليل من الصوديوم ( الملح) وفقاً الي إستشارة الطبيب المُعالج وذلك لتقليل العبء على الكلى.
- تناول كمية معتدلة من البروتين، و يُفضل الخالية من الدهون أو بأقل نسبة ممكنة.
- تناول كمية معتدلة من الأسماك.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم مثل الموز، او البطاطس ، او الحليب من اجل تخفيف العبء على وظائف الكلى.
- تناول الخضروات بالأخص الخضروات الورقية والفاكهة بكثرة.
- تجنب الإفراط في كمية السوائل و يمكنك إستشارة طبيبك المُعالج أم قم بحجز استشاراتكم الطبية في مركز دياليز لغسيل الكلى.
2. الحفاظ علي وزن صحي، ممارسة الرياضة الخفيفة:
عند إتباع النصائح الغذائية التي يقدم خبراء مركز دياليز لغسيل الكلى، يتم الحصول علي وزن صحي مما يؤدي إلي تحسين وظائف الكلى بشكلٍ كبير و من ثم تعمل على إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى.
أيضأً ينصح أطباء مركز دياليز لغسيل الكلى بممارسة بعض الرياضة البسيطة كالمشي السريع، السباحة ، أو تمارين اليوغا مما يساعد في التخلص من زيادة الوزن الذي يؤثر سلباً على كفاءة عمل القلب والكلى، يُمكنك ممارسة هذه الرياضة البسيطة لمدة 30 دقيقة يومياً ثم تزداد تدريجياً.
3. الحد من التوتر النفسي من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى:
يُعد الحد من التوتر النفسي هو من أفضل الطرق لإدارة أمراض القلب لدى مرضى الفشل الكلوي، و يُمكنك إدارة و الحد من توترك النفسي عن طريق:
- ممارسة بعض التمارين البسيطة في اليوغا و ممارسة التأمل يُكسبك هدوء النفس وراحة في طريقة التفكير مما يؤدي بالتالي إلى التقليل من توترك النفسي.
- الحفاظ على العلاقات الإيجابية من الأهل و الأصدقاء يُكسبك دعماً نفسياً لا مثيل له، و لعل خدمة الدعم النفسي هي أهم ما يُميز مركز دياليز لغسيل الكلى لأن شعارنا هو دياليز رعاية للحياة وإيماناً منا أيضاً بأن راحتك و دعمك النفسي يُساهم كثيراً في تحسين وظائف الكلى لديك وهو الهدف المرجو.
4. الإبتعاد عن التدخين والكحول:
● التدخين، خطر يُهدد حياتك:
إن الإبتعاد نهائياً عن التدخين والكحول هي من أهم 7 عادات يومية تساهم في حماية صحة الكلى، إن التدخين هو أحد العوامل الأساسية المُسببة في زيادة السموم داخل جسم الإنسان، تضييق الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم. الأمر الذي يؤدي إلى إضعاف الكلى أو إتلافها.
● الكحول و اضرارة:
إن الكحول يتسبب في حدوث اضطرابات في مستوى الكالسيوم، البوتاسيوم،و الماغنسيوم داخل جسم الإنسان. الأمر الذي يؤدي إلي فقدان زائد للسوائل و إرتفاع ضغط الدم.
لذا ينصح أطباء مركز دياليز لغسيل الكلى بالآتي:
- ايجاد بدائل صحية و إتباع عادات صحية يومية مثل القراءة.
- التدرج في الإمتناع عن التدخين و الكحول.
- مواصلة التواصل مع الدعم النفسي سواء كان من الأهل، الأصدقاء أو الأخصائي الإجتماعي في مركز دياليز لغسيل الكلى.
و الأن بعد التعرف على أسرار العلاقة بين مرضى الكلى و أمراض القلب و ما هو نمط الحياة الصحية التي يجب إتباعها.
أكمل لمعرفة الخطط العلاجية الشاملة من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى.
ثالثاً: إتباع خطط علاجية شاملة من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى:
ينصح مركز دياليز لغسيل الكلى بإتباع خطط علاجية شاملة لمرضى القلب و الكلى، و هذه الخطط تتضمن الأتي:
1. الخطة الأولي : إتباع الفحوصات الطبية بانتظام:
تكمن أهمية الفحوصات الطبية المنتظمة في الكشف المُبكرعن الأمراض، مراقبة تقدم الحالة الصحية بشكلٍ عام سواء ضغط الدم، أو السكر ، و الكوليسترول.
كما أنها تساهم في تحسين الخطة العلاجية و تقليل العبء النفسي على المريض، حيث أن الفحص الدوري المنتظم يُعطي شعور بالراحة النفسية لدى المريض.
هذا ما يزيد من معدلات تحسين وظائف الكلى. لذا ينصح مركز دياليز لغسيل الكلى بإتباع الفحوصات التالية:
- القياس المنتظم لمعدل ضغط الدم لمراقبته و السيطرة عليه.
- تحليل منتظم لوظائف الكلى عن طريق قياس مستوي اليوريا و الكرياتينين في الدم
- اختبار معدل الترشيح الكبيبي (GFR).
- القيام ببعض الفحوصات الطبية الخاصة بالقلب مثل رسم القلب الكهربائي (ECG).
- عمل فحوصات لقياس مستوى الكوليسترول في الدم وكذلك الدهون الثلاثية.
تتم هذه الفحوصات الطبية المنتظمة كل 6 شهور لمرضى الكلى و مرة واحدة سنوياً للأصحاء من أجل الإطمئنان.
يجب أن تتم هذه الفحوصات الطبية في مركز متخصص للكلى ذو خبرة عالية و أحدث تقنيات التكنولوجيا العلاجية مثل مركز دياليز لغسيل الكلى.
2. الخطة الثانية: التحكم الفعال في ضغط الدم:
يتم التحكم الفعال في ضغط الدم من أجل الحفاظ على صحة الأوعية الدموية، إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى، وكذلك تحسين وظائف الكلى .
يتم هذا التحكم من خلال إستخدام بعض الأدوية مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors) أو حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs).
3. الخطة الثالثة: إدارة مستويات السكر في الدم:
تُعد إدارة مستويات السكر في الدم هي ركيزة أساسية لمرضي القلب و الكلى و هي من أهم الخطط العلاجية الشاملة لمرضى القلب والكلى من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى .
تحمي هذة الخطة من الإصابة بالفشل الكلوي أو ما يعرف بــ “اعتلال الكلى السكري” الناتج عن إرتفاع السكر المُزمن المؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الدقيقة في الكلى.
تتم عملية إدارة مستويات السكر في الدم عن طريق:
- إستخدام بعض الأدوية مثل مثبطات SGLT
- إجراء تحليل HbA1c كإجراء متابعة معدل السكر في الدم.
- إجراء اختبار لوظائف الكلى و قياس مُعدل الدهون في الدم.
4. الخطة الرابعة: قياس نسبة الانيميا و إدراة نسبة الكوليسترول في الدم:
يعاني مرضى الكلى و أمراض القلب من ارتفاع نسبة الانيميا في الدم بسبب قلة إفراز هرمون الإريثروبويتين، كما يعانون أيضاً من إرتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
لذا ينصح مركز دياليز لغسيل الكلى من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى بالآتي:
- أخذ حقن هرمون الإريثروبويتين أو مكملات نقص الحديد.
- أيضاً أخذ أدوية الستاتين من أجل خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
5. الخطة الخامسة: المتابعة المُستمرة مع فريق طبي متخصص:
تعد هذه الخطة العلاجية أكثرهم أهمية من أجل إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى، حيث أن بواسطة هذه المتابعة المستمرة المنتظمة يتم معرفة الأدوية المناسبة حسب الحالة الصحية، ومنها يتم معرفة آخر التطورات الصحية ويتم إعادة متابعة الخطة العلاجية و التأكد من نجاحها من أجل تحسين وظائف الكلى وإدارة أمراض القلب.
لذا لابد التأكد من الآتي:
- التعامل مع فريق طبي متكامل ذوي خبرة في مجال أمراض القلب و الكلى.
- التأكد من وجود تقنيات تكنولوجية علاجية حديثة مثل مركز دياليز لغسيل الكلى.
إن إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى تحتاج إلى وجود إستراتيجيات طبية مُتكاملة تشمل الرعاية الطبية الحديثة، تحسين نمط الحياة و المتابعة المنتظمة من فريق طبي مُتكامل ذو خبرة.
تمتع بحياة صحية اليوم و حدد موعداً مع أطبائنا المُتخصصين في مركز دياليز لغسيل الكلى لمعرفة كيفية إدارة أمراض القلب لدى مرضى الكلى بشكلٍ صحيح وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.
